
A violência psicológica é uma forma de agressão que, infelizmente na maior parte das vezes, passa despercebida nos diferentes contextos sociais. Diferentemente da violência física, suas marcas não são visíveis, porém trazem consequências bastante sérias na saúde mental das vítimas.
Neste artigo vamos falar sobre a importância de abordar e combater a violência psicológica, analisando suas manifestações, impactos e estratégias para prevenção.
Manifestações da Violência Psicológica: Uma Realidade Disfarçada
Esse tipo de violência se caracteriza por condutas que causem danos emocionais em geral ou atitudes que tenham objetivo de limitar ou controlar suas ações e comportamentos, através de ameaças, constrangimentos, humilhações, chantagens e outras ações que lhes causem prejuízos à saúde psicológica.
Os comportamentos do agressor visam desestabilizar emocionalmente a vítima. Isso pode ocorrer de diversas maneiras, incluindo humilhações, ameaças, controle excessivo, isolamento social, entre outros, e com pessoas de diferentes idades, gêneros, opção sexual, religiosa, ou outros. Na maior parte das vezes, esses comportamentos são sutis e mascarados como, por exemplo, com cuidado excessivo, tornando difícil para a vítima, inclusive, identificar o abuso.
Impactos Profundos na Saúde Mental
As consequências da violência psicológica são várias e duradouras. A vítima pode experimentar uma gama de problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, baixa autoestima e até mesmo transtornos, como o estresse pós-traumático. Além disso, a vítima pode desenvolver, por exemplo, dificuldades de relacionamento e confiança, prejudicando sua qualidade de vida de maneira significativa, nos mais diversos cenários.
Silêncio e Estigma: Obstáculos à Denúncia
Uma das principais barreiras na luta contra a violência psicológica é o silêncio que a envolve. As vítimas muitas vezes apresentam dificuldades em denunciar a prática, devido ao medo, vergonha ou até mesmo à falta de consciência de que estão sendo vítimas de abuso. O estigma social em torno das questões de saúde mental também contribui para a situação, impedindo, inclusive, a implementação eficaz de medidas de prevenção.
Prevenção e Combate: Um Esforço Coletivo
A prevenção da violência psicológica é essencial e exige uma abordagem abrangente. Algumas formas são: educação pública sobre relacionamentos saudáveis, conscientização sobre os sinais de abuso psicológico, promoção de ambientes seguros são algumas delas. Instituições, como escolas e locais de trabalho, precisam desempenhar esse papel fundamental na criação de políticas anti-assédio e na promoção de um ambiente inclusivo.
A Importância do Apoio Psicológico
É essencial compreender que aqueles que são vítimas de violência psicológica precisam de apoio psicológico adequado. A oferta de serviços de aconselhamento e terapia é essencial para ajudar as vítimas nessa superação dos traumas e na reconstrução de suas vidas. As redes de apoio, tanto familiares quanto comunitárias, também desempenham um papel fundamental na recuperação das vítimas.
Perseguição/Stalking
Um tipo de comportamento, infelizmente comum nos dias atuais e que pode inclusive estar associado a violência psicológica, é o stalking.
Stalking é um termo que vem do inglês e significa “caçar” ou “perseguir obsessivamente”. O stalking pode ser definido como a perseguição de uma pessoa por outra, seja fisicamente ou através da internet.
Esse é um tipo de comportamento perturbador e invasivo. Esta forma de assédio vai além de simplesmente seguir alguém; inclui também o envio excessivo de mensagens, ligações telefônicas, emails indesejados e outras formas de comunicação intrusiva. A perseguição pode ocorrer em diversos contextos, incluindo relações pessoais, profissionais ou outras.
Os perseguidores, muitas vezes, desenvolvem uma fixação obsessiva por sua vítima, buscando constantemente informações sobre sua vida, rotina e relacionamentos. Para isso, o perseguidor pode utilizar monitorização online, seguimento físico, invasão de privacidade e até mesmo ameaças diretas. O stalking pode ter início após o término de um relacionamento, em casos de rejeição não correspondida, ou, em alguns casos, sem motivo aparente.
As vítimas de perseguição acabam vivenciando uma série de impactos negativos em sua saúde mental e bem-estar emocional. Elas acabam vivendo em constante medo de serem observadas e com a sensação de falta de controle sobre a própria vida. Isso tudo pode levar a sintomas de ansiedade, depressão, transtornos psiquiátricos. Além disso, a perseguição pode afetar de forma negativa o desempenho no trabalho, nos estudos e nos relacionamentos interpessoais.
Desafios Legais e Sociais na Abordagem do Stalking
Enfrentar a perseguição muitas vezes implica enfrentar também desafios legais e sociais. Ainda existe uma falta de compreensão por parte da sociedade de forma geral sobre a gravidade desse tipo de comportamento, o que muitas vezes acaba gerando uma resposta inadequada, com muitas vítimas enfrentando dúvidas e minimização de suas experiências.
É importante destacar que existem leis que tratam tanto da perseguição quanto da violência psicológica. Pois esses tipos de comportamentos são sim, graves e precisam ser combatidos. São elas:
- LEI Nº 14.132, DE 31 DE MARÇO DE 2021– Acrescenta o art. 147-A ao Decreto-Lei nº 2.848, de 7 de dezembro de 1940 (Código Penal), para prever o crime de perseguição; e revoga o art. 65 do Decreto-Lei nº 3.688, de 3 de outubro de 1941 (Lei das Contravenções Penais).
- LEI Nº 14.188, DE 28 DE JULHO DE 2021 – Define o programa de cooperação Sinal Vermelho contra a Violência Doméstica como uma das medidas de enfrentamento da violência doméstica e familiar contra a mulher previstas na Lei nº 11.340, de 7 de agosto de 2006 (Lei Maria da Penha), e no Decreto-Lei nº 2.848, de 7 de dezembro de 1940 (Código Penal), em todo o território nacional; e altera o Decreto-Lei nº 2.848, de 7 de dezembro de 1940 (Código Penal), para modificar a modalidade da pena da lesão corporal simples cometida contra a mulher por razões da condição do sexo feminino e para criar o tipo penal de violência psicológica contra a mulher.
A perseguição é uma violação séria dos limites pessoais e da privacidade, e que na maior parte das vezes deixa marcas profundas nas vítimas. Para combater eficazmente o stalking, é essencial uma abordagem colaborativa que inclua a conscientização, a legislação adequada e o apoio àqueles que enfrentam essa forma de violência. Somente por meio dessa união de esforços é que é possível criar e manter comunidades seguras que protegem e lutam por aqueles que são alvo desse comportamento perturbador.
Violência psicológica e stalking são crimes e caso você seja vítima, ou conheça quem seja, a denúncia é essencial.
Conclusão: Rompendo o Ciclo da Violência
A violência psicológica e a perseguição são realidades que não podem ser ignoradas. É mais do que urgente que a sociedade como um todo reconheça a gravidade desses problemas e trabalhe de forma coletiva para romper o ciclo do abuso. A educação, a conscientização e o apoio são as chaves para prevenir e enfrentar a violência psicológica, promovendo relações saudáveis e um ambiente onde todos possam prosperar emocionalmente.
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